V sodobnem svetu zelo veliko ljudi trpi zaradi te občutljive težave. In skupno jim je še nekaj drugega – nihče ne želi o tem govoriti. Oglejmo si najpomembnejše vidike tega stanja na strukturiran in jasen način.
Kaj je ekcem
Ekcem je zdravstveno stanje, za katerega je značilno kronično vnetje zgornje plasti kože (povrhnjice). Ko je ta zaščitna pregrada oslabljena, koža izgubi sposobnost zadrževanja vlage in postane zelo prepustna za zunanje dražljaje, kar sproži imunski odziv v obliki vnetja. Ekcem se lahko pojavi kjerkoli na telesu, najpogosteje pa prizadene obraz, roke, noge in notranje strani komolcev. Ekcem ni nalezljiv.
Vrste ekcema
Za pravilno nego je pomembno določiti natančno vrsto ekcema, saj ima vsak tip svoje posebne značilnosti:
Atopični dermatitis
To je najpogostejša oblika ekcema, ki se pogosto začne v zgodnjem otroštvu. Ima izrazito dedno komponento in je pogosto povezana z imunsko preobčutljivostjo. Nastane zaradi genetske pomanjkljivosti proteina filaggrin, zaradi česar koža ne more zadrževati vlage in ostaja ranljiva. Kaže se s suhimi, močno srbečimi rdečimi plaki, ki se najpogosteje pojavljajo v gubah komolcev, za koleni in na licih.
Ekcem in dermatitis: Kakšna je razlika?
Izraza "ekcem" in "dermatitis" se včasih uporabljata izmenično, a med njima obstaja subtilna razlika. Dermatitis je širši pojem, ki zajema različna vnetja kože, vključno z ekcemom. Ekcem je posebna vrsta dermatitisa s svojimi edinstvenimi značilnostmi in sprožilnimi dejavniki.
Kontaktni dermatitis
Nastane, ko koža reagira po neposrednem stiku z določeno snovjo. Delimo ga na dva podtipa: Alergijski (imunski odziv na kovine, kot je nikelj, parfume ali kozmetiko) in Dražilni (vnetje po izpostavljenosti agresivnim kemikalijam, kislinam ali močnim čistilnim sredstvom). Simptomi so navadno omejeni na mesto stika in vključujejo rdečico, pekoč občutek in včasih mehurčke.
Dishidrotični ekcem
Ta vrsta prizadene predvsem roke in stopala. Značilen je pojav majhnih, globoko ležečih in močno srbečih mehurčkov, ki spominjajo na zrna tapioce. Ko mehurčki usahnejo, se koža začne luščiti in ostane boleče rdeča in suha. Pogosto se poslabša ob sezonskem stresu, vlagi ali stiku z določenimi kovinami.
Seborejski dermatitis
To je kronično stanje, ki prizadene predele z visoko koncentracijo lojnih žlez. Pri dojenčkih je znano kot "zibelčna obloga", pri odraslih pa prizadene lasišče, obrvi, stranke nosu in prsi. Kaže se z mastnimi, rumenkastimi luskami (prhljaj) na močno rdeči podlagi. Pogosto ga izzove posebna vrsta gliv, ki se hranijo z lojnicami kože.
Numularni (diskoidni) ekcem
Prepoznamo ga po značilnih lisah v obliki kovanca. Ti predeli so jasno začrtani, močno srbeči in lahko postanejo "mokri". Najpogosteje se pojavlja na nogah in rokah po poškodbi kože, opeklini ali v primeru izjemne sušnosti pozimi.
Vzroki za ekcem
Ekcem je večdejavniško stanje, pri katerem se prepletajo notranji in zunanji dejavniki. Glavni vzroki vključujejo:
- Genetska nagnjenost: Če imajo starši ekcem, astmo ali seneni nahod, je tveganje za potomce bistveno višje. Pogosto je to posledica mutacije v genu za filaggrin.
- Moteni imunski odziv: Pri osebah z ekcemom imunski sistem prekomerno reagira na sicer neškodljive snovi (kot sta prah ali cvetni prah).
- Poškodovana lipidna pregrada: Koža ne proizvaja dovolj naravnih maščob, kar povzroči hitro izhlapevanje vlage.
- Okoljski dejavniki: Onesnažen zrak, voda, nenadno menjavanje temperatur ali suh zrak.
- Stres: Povečuje raven kortizola, kar oslabi imunski odziv in vodi do hudih poslabšanj.
Simptomi ekcema
- Intenzivno srbenje (Pruritus): Najpogostejši simptom, ki pogosto povzroča nespečnost.
- Rdečica in vnetje: Koža je videti "razdražena" in topla na otip.
- Izjemna suhost: Površina postane groba in lusčeča.
- Razpokanje (Fisure): Boleče razpoke, ki lahko krvavijo.
- Vezikule: Pojav majhnih mehurčkov s prozorno vsebino.
Kako skrbeti za kožo
Ohranjanje kože navlažene je najpomembnejši korak. Izogibajte se vročim prham in agresivne milo nadomestite z nežnimi umivalnimi olji. Emoliente nanašajte takoj po kopanju na rahlo vlažno kožo.
Naravna nega InaEssentials
Naša Pomirjevalna krema je razvita posebej za obnovo zaščitne funkcije kože. Vsebuje olje šentjanževke, ki spodbuja regeneracijo celic, ter Bio kamilico in Propolis, ki pomirjata živčne končiče.
KUPITE KREMO TUKAJ🎁NAJBOLJŠA PONUDBA🎁
Za najboljši učinek pred nanosom kreme območje očistite z našim HYDROBIOTIC – Kamilica in Melisa. Ob nakupu 2 krem prejmete 2 kosa HYDROBIOTIC – Kamilica in Melisa popolnoma brezplačno!
KUPITE PROMOCIJSKI PAKETPodrobnosti akcije
Oglejte si še izdelke za ekcem.
Koda za 10% popust pri nasledjem naročilu:
Pogosto zastavljena vprašanja
❓ Ali se ekcem lahko popolnoma pozdravi?
Ekcem je kronično stanje. Z ustrezno nego in izogibanjem sprožilcem so lahko obdobja brez simptomov dolga leta.
❓ Zakaj je srbenje ponoči močnejše?
Raven kortizola pade, pomanjkanje zunanjih dražljajev pa povzroči, da smo bolj pozorni na nelagodje.
❓ Katerim živilom se je treba izogibati?
Mlečni izdelki, gluten in sladkor pri občutljivih posameznikih pogosto ojačajo vnetje.
5 zlatih pravil pri ekcem
- 👉 Materiali: Samo bombaž ali svila. Izogibajte se volni.
- 👉 Pranje: Oblačila dvakrat sperite, brez agresivnih mehčalcev.
- 👉 Kopanje: Mlačna voda za 5–10 minut.
- 👉 Nohti: Ohranjajte jih kratke za preventivo.
- 👉 Sprostitev: Obvladujte stres z dihanjem ali jogo.
"Več kot 100.000 družin po vsem svetu je zaupalo moči narave z InaEssentials."
