Zakaj nastajajo gube: notranji in zunanji dejavniki

Zakaj nastajajo gube: notranji in zunanji dejavniki

Zakaj nastajajo gube: notranji in zunanji dejavniki
Pregledujemo vse vzroke gub in katere od njih so odvisne od nas

Gube nastanejo zaradi kombinacije notranjih dejavnikov (genetika, naravno upadanje kolagena, mimika) in zunanjih dejavnikov (sonce, kajenje, onesnaženje, sladkor, pomanjkanje spanja). Zunanji so odgovorni za večji del prezgodnjih vzrokov gub in prav te je mogoče nadzorovati.


Zakaj nastajajo gube

Gube nimajo enega samega vzroka. So rezultat kombinacije tega, kar je zapisano v naši naravi, in tega, čemur kožo izpostavljamo vsak dan. Zato ima vprašanje zakaj nastajajo gube dva odgovora.

Infografika zakaj nastajajo gube: razgradnja kolagena in nastanek gube v koži
do 80 %
staranja je zunanjega izvora in obvladljivega
№1
sonce med vzroki gub
6+
zunanja dejavnika prezgodnjih gub

Notranji dejavniki gub

Notranji dejavniki so povezani z naravnim staranjem organizma. Nanje imamo omejen vpliv, a pomembno jih je poznati.

Genetika
Določa, kdaj in kako hitro bo kolagen upadel in kakšna bo struktura kože.
Upadanje kolagena
Po 25. letu proizvodnja kolagena naravno upada vsako leto.
Hormonske spremembe
Z menopavzo postane koža bolj suha in tanka, elastičnost pa upade.
Mimika obraza
Ponavljajoči se izrazi puščajo linije, ki sčasoma postanejo trajne.

Zunanji dejavniki gub

Infografika fotostaranje: UV žarki sonca razgrajujejo kolagen v dermisu

Zunanji dejavniki so odgovorni za velik del prezgodnjih vzrokov gub in prav te je mogoče nadzorovati.

Sonce (UV žarki)
Vodilni zunanji dejavnik. Razgrajuje kolagen in vodi do fotostaranja.
Kajenje
Koži odvzema kisik in pospešuje nastanek linij okoli ust.
Onesnaženje
Prosti radikali iz mestnega okolja poškodujejo kožno pregrado.
Sladkor in prehrana
Presežek sladkorja s procesom, imenovanim glikacija, naredi kolagen trši.
Pomanjkanje spanja
Ovira nočno obnovo kože.
Dehidracija
Naredi drobne linije izrazitejše, kožo pa bolj utrujeno na videz.

Sonce je vodilni zunanji vzrok gub. Preberite več o fotostaranju in o tem, kako sonce stara kožo, pa tudi o tem, kako se koža stara na globlji ravni.

Kaj je glikacija

Pri presežku sladkorja se njegove molekule vežejo na kolagen in ga naredijo tršega in bolj krhkega proces, imenovan glikacija. Skupaj s soncem je to eden od razlogov, zakaj koža izgublja elastičnost, zato je uravnotežena prehrana del nege proti gubam.

Vsakodnevne navade imajo pogosto večji pomen kot geni. Tu so tiste, ki delujejo proti koži, in tiste, ki so ji v korist.

Dolgo sonce brez zaščite
Najhitrejši način, da se razgradi kolagen in nastanejo prezgodnje gube.
Kajenje
Koži odvzema kisik in izrisuje linije okoli ust.
Veliko rafiniranega sladkorja
Pospešuje glikacijo in utrjevanje kolagena.
Vsakodnevna zaščita pred soncem
Najmočnejša navada proti gubam skozi vse leto.
Dovolj spanja in vode
Podpirata nočno obnovo in gostoto kože.
Antioksidanti v negi
Aktivne sestavine, kot je vrtnično olje, podpirajo zaščito kože.

Katere dejavnike lahko nadzorujemo

Če dejavnike razdelimo na obvladljive in neobvladljive, postane jasno, kako veliko je odvisno od nas.

Pod našim nadzorom
☀️ Sonce🚭 Kajenje🍬 Prehrana in sladkor😴 Spanje in stres
Zunanji dejavniki, ki jih lahko spremenimo prav tu je moč nege.
Zunaj ali delno pod nadzorom
🧬 Genetika⚖️ Hormoni
Notranji dejavniki, na katere vplivamo le omejeno.

Kako upočasniti nastanek gub

1
Zaščita pred soncem vsak dan najpomembnejši korak proti prezgodnjim gubam.
2
Ne kadite in omejite rafinirani sladkor.
3
Hidrirajte kožo od zunaj s kremo in serumom, od znotraj z dovolj vode.
4
Hranite z antioksidanti in aktivnimi sestavinami, kot je vrtnično olje.
5
Spite dovolj, da podprete nočno obnovo kože.

Vse to je del celotne nege proti staranju kože. Izvedite tudi, prve znake staranja in katera zelišča delujejo proti gubam. Če pa se sprašujete, kam sežejo možnosti kozmetike proti gubam, si oglejte Naravna alternativa botoksu.

Naravna anti-age rutina InaEssentials

dekleta na polju

Proti staranju ne deluje en izdelek, temveč dosledna nega proti staranju kože zjutraj in zvečer. Zato InaEssentials ponuja tri izdelke, ki se med seboj dopolnjujejo, z bio vrtničnim oljem z lastnih nasadov.

❤️Rose Elixir intenzivni anti-age serum

Koncentrirana nočna in dnevna nega z vrtničnim oljem, ki hrani zrelo kožo ter podpira občutek čvrstosti in elastičnosti. Oglejte si serum Rose Elixir.

❤️Crème de rose dnevna krema s SPF 30

Hidrira in ustvarja zaščitno plast pred UV žarki glavnim zunanjim dejavnikom fotostaranja in nastanka gub. Oglejte si Crème de rose.

❤️Rose Eye Lift krema za predel okoli oči

Nežni predel okoli oči se stara prvi. Rose Eye Lift je usmerjen v drobne linije, zabuhlost in temne kolobarje. Oglejte si Rose Eye Lift.


Posebna ponudba popolna anti-age rutina

Anti-age rutina serum Rose Elixir, Crème de rose in Rose Eye Lift InaEssentials

Zgradite svojo celotno nego proti staranju z enim paketom in poskrbite za obraz in predel okoli oči hkrati.

Kupite dnevno kremo Crème de rose in serum Rose Elixir ter prejmite kremo za predel okoli oči Rose Eye Lift kot DARILO. Popolna rutina v enem.
Vzemi popolno rutino

Mnenja strank o anti-age rutini

★★★★★ Resnične ocene za serum in dnevno kremo
Serum Rose Elixir
Serum Rose Elixir InaEssentials
★★★★★

Serum priporočam z obema rokama! Koža postane gladka, mehka, diši neverjetno, s kremo pa sta odlična kombinacija! Roža je najboljša proti gubam, za lepo, nahranjeno in sijočo kožo, brez mastenja in obtežitve. Preizkusite to čarovnijo in zagotavljam vam, da ne boste obžalovali! Vzemite si tudi kremo za obraz z rožo, resnično je čudež! Hvala ekipi InaEssentials za neverjetne izdelke in kakovost, ki jo ohranjajo, bodite zdravi!

Urška, Preverjen nakup
Dnevna krema Crème de rose
Dnevna krema Crème de rose InaEssentials
★★★★★

Že ob pogledu na embalažo je jasno, da je bilo v izdelavo tega izdelka vloženo veliko pozornosti, skrbi in ljubezni. Krema ima izjemno gladko teksturo, ki že ob nanosu ne more skriti svojega naravnega izvora. Krema diši po "Naravi in Življenju"! In boljše stvari od tega ne morem zagotoviti svoji koži. Čestitke za končni rezultat! 🌷

Barbara, Preverjen nakup

Oglejte si vse ocene


O družini InaEssentials

Družina InaEssentials na nasadih vrtnic

InaEssentials je bolgarska družinska proizvodnja z več kot 25 leti izkušenj v ekološkem kmetovanju in naravni kozmetiki z vrtničnim oljem, zeliščnimi vodicami in aktivnimi sestavinami z lastnih nasadov. Vsak izdelek nastane s skrbjo za kožo in s spoštovanjem do narave.

Pogosto zastavljena vprašanja

Družina InaEssentials in nega proti staranju kože
Kaj povzroča največ gub?
Izpostavljenost soncu. UV žarki so vodilni zunanji vzrok gub, ker razgrajujejo kolagen in elastin v koži. Zato je vsakodnevna zaščita pred soncem tako pomembna.
Ali spanje na boku povzroča gube?
Dolgotrajen pritisk na obraz med spanjem lahko pusti tako imenovane linije od spanja. Običajno so začasne, pri zrelejši koži pa lahko ostanejo dlje.
Ali sladkor stara kožo?
Presežek sladkorja sodeluje v procesu, imenovanem glikacija, ki naredi kolagenska vlakna trša in bolj krhka. Uravnotežena prehrana podpira mlajši videz kože.
Viri in pomembne informacije

Informacije v tem članku so izobraževalne narave in ne nadomeščajo zdravniškega posveta. Izdelki InaEssentials so kozmetični in ne zdravila ter so namenjeni zunanji negi kože. Pri kožnih težavah ali dvomih se posvetujte z dermatologom.

Nazaj na spletni dnevnik